뜨겁고&매운 과민한

뜨겁고&매운 과민한
1 회 제공 포함 156 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법은 역할 20. 에 대한 서빙 당 27 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 파종기 아몬드,후추 소스,옥수수 시럽 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 페피 타 취성, 매운 아시아 취성,및 몬스터 매운 취성 캔디 바.

지침

1
3 쿼트 냄비에 설탕,옥수수 시럽,물 1/2 컵을 섞습니다. 설탕이 녹을 때까지 저어 주면서 중간 열에 끓입니다. 커버. 2~3 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
2
발견;시럽이 하드 균열 단계에 도달 할 때까지 끓는 계속(295 에프).
당신이 필요로하는 성분
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
3
열에서 제거하십시오;버터,견과류 및 후추 소스를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
4
가볍게 기름을 바른 과자 굽는 판에 혼합물을 따르십시오;기름을 바른 숟가락 또는 주걱으로 밖으로 퍼지십시오. 완전히 식히십시오. 조각으로 휴식. 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙20
건강 점수1
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