뜨거운 토마토 페스토

뜨거운 토마토 페스토
붉은 뜨거운 토마토 페스토는 당신이 찾고있는 조미료 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 14 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 이 레시피는 64 이며 서빙 당 26 센트입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 토마토,물,호두 및 기타 몇 가지 재료를 통조림으로 만든 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 붉은 고추와 호두 페스토, 구운 토마토와 고추 딥,및 파스타 콘 일 페스토 알라 트라 파네(토마토와 아몬드 페스토).

지침

1
작은 그릇이나 커스터드 컵에 물,후추를 넣고 섞습니다. 플라스틱 랩으로 커버;벤트. 높은 45 초 또는 혼합물이 끓을 때까지 전자 레인지. 완전히 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
다용도 밀가루 3 3/4 큰술다용도 밀가루 3 3/4 큰술
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
액체를 비축하는 작은 사발에 체를 통해서 혼합물을 배수하십시오;고추를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
푸드 프로세서와 함께 푸드 슈트를 통해 마늘 정향을 떨어 뜨리고 다진 때까지 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
햇볕에 말린 토마토를 넣고 다진 때까지 펄스를 넣고 가끔 그릇의 측면을 긁습니다.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
토마토 혼합물을 중간 그릇에 넣으십시오. 예약 된 물,치즈,견과류 및 통조림 토마토를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
Cp. 다진 청고추Cp. 다진 청고추
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙64
건강 점수5
잡지