뜨거운 양념 식초를 곁들인 근대

뜨거운 양념 식초를 곁들인 근대
뜨거운 양념 식초와 근대 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 60 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙 당 71 센트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게로 가서 콜라 드 그린,물,할라피뇨 고추 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 92 의 화려한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스위스 챠드와 훈제한 베이컨 및 라페 식초, 노련한 스위스 스테이크,및 찐 회향,근대,발사믹 식초를 곁들인 파스타.

지침

1
포크로 피어스 고추.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
2
유리 병에 고추,식초,백리향,마늘을 넣고 2~3 일 동안 그대로 두십시오. 서빙하기 전에 양념 식초를 걸러냅니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
마늘 2컵마늘 2컵
3
근대에서 줄기와 중앙 갈비뼈를 제거하고 잎을 철저히 씻으십시오.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
4
큰 네덜란드 오븐에 근대와 물 결합;커버하고 5 분 동안 또는 부드러운 때까지 중간 불로 요리.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
5
양념 식초와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수100
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