뜨거운 마늘,레드 칠리,파마산,파슬리를 곁들인 구운 감자 웨지

뜨거운 마늘,레드 칠리,파마산,파슬리를 곁들인 구운 감자 웨지
필요 글루텐 프리 반찬? 뜨거운 마늘,레드 칠리,파마산,파슬리를 곁들인 구운 감자 웨지는 시도 할 수있는 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 565 칼로리, 단백질,및 지방 34 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 이 음식 조리법네트워크에는 3 명의 팬이 있습니다. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 파르 미지 아노-레지 아노,칠리 플레이크,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 함께 숟가락 점수 68%,이 요리는 좋다. 시도 구운 마늘 파마산 감자 웨지, 구운 마늘 파마산 감자 웨지,및 바삭한 구운 마늘 파마산 감자 웨지 비슷한 요리법.

지침

1
차가운 물 냄비에 감자를 넣고 소금 2 큰술을 넣고 중간 열에 끓인다. 감자는 부드럽지만 여전히 단단해질 때까지 약 40 분 동안 익 힙니다. 감자를 통해 포크 부드러운 요리,하지만 여전히 자신의 모양을 유지해야합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
배수 및 절단 보드에 넣어.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
3
식힌 다음 각 감자를 세로로 8 개의 쐐기로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
4
그릴을 중간 높이로 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
5
감자에 카놀라유를 바르고 소금과 후추로 간을합니다. 황금 갈색까지 그릴을 통해 요리,약 2 에 3 측면 당 분.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
멕시코 초리조(링크 약 2개)멕시코 초리조(링크 약 2개)
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
6
서빙 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
7
이 쉬머 시작할 때까지 작은 냄비에 올리브 오일을 가열.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
8
열에서 제거하고 즉시 마늘,붉은 칠리 플레이크 및 파슬리를 넣고 1 분 동안 그대로 두십시오. 소금과 후추로 기름을 맛보고 감자 위에 이슬비를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
9
치즈를 뿌리고 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙4
건강 점수18
잡지