땅콩 소스와 코코넛 새우

땅콩 소스를 곁들인 코코넛 새우는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 702 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 51 그램 서빙 당. 에 대한 $1.63 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 매운 소스,코코넛,코코넛 밀크 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 땅콩과 코코넛 소스를 곁들인 새우 튀김, 코코넛 땅콩 소스와 신선한 야채 샐러드를 곁들인 닭고기와 새우 사테,및 새우,망고,다시마 국수,코코넛 땅콩 카레 소스를 곁들인 신선한 여름 롤 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

종이 타월로 새우 건조를 두드려. 작은 그릇에 옥수수 전분,소금,후추,카이엔을 섞습니다. 별도의 그릇에 달걀 흰자위가 거품이 날 때까지 휘젓습니다. 다른 그릇에 코코넛을 놓습니다. 새우를 옥수수 전분으로 코팅하고 초과분을 털어냅니다. 계란 흰자에 찍어 다음 전체 범위를 얻기 위해 코코넛으로 눌러. 1 손을 건조 하 게 유지 하려고,이 것 들을 조금 청소기 유지 됩니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것

저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)

1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것

하트 모양의 스프링클

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

2티스푼 태국산 고추장

살균된 반파인트 캔닝 병

얼음물 2큰술 추가

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

버주스 비네그레트

큰 냄비에 기름을 화씨 350 도까지 가열하고 한 번에 6 개의 새우를 부드럽게 담그십시오. 약 3 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

2티스푼 태국산 고추장

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

배수 랙에 제거.

땅콩 소스와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

땅콩 소스

푸드 프로세서에서 닭고기 육수,코코넛 밀크,라임 주스,간장,생선 소스,매운 소스,다진 마늘,생강을 퓌레로 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

(간과 목 제거)

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것

생선 소스

가볍게 으깬 하스 아보카도

2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요

통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것

냉동 채식 고기 부스러기

미린 1컵 또는 달콤한 사케

당신이 사용할 장비

얼음물 2큰술 추가

결합 땅콩 버터와 펄스를 추가합니다. 실란트로를 접고 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소

파 1큰술, 1인치 길이로 자름

소스를 실온으로 가져와 코코넛 새우와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

하트 모양의 스프링클

2티스푼 태국산 고추장

로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것

장비

성분

서빙:

0cp. 야채 (예: 시금치)

신선한 할라피뇨 1개 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

(간과 목 제거)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 실란트로 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

냉동 스냅 완두콩 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크림 땅콩 버터 4

저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)1cp. 강판 파마산 치즈

생선 소스 또는 멸치 2~3 개 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

다진 마늘 1cp. 강판 파마산 치즈

다진 생강 0cp. 야채 (예: 시금치)

신선한 지상 흰 후추 1cp. 강판 파마산 치즈

2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요 0cp. 야채 (예: 시금치)

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 28하바네로 고추

가볍게 으깬 하스 아보카도 6젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩

튀김 용 카놀라 또는 땅콩 기름 24라지는

(15~20 카운트)새우,껍질을 벗기고,이탈하고,버터 플라이 28하바네로 고추

통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것 591가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

달게 한 갈가리 찢긴 야자열매,또는 2 1/2 컵은 신선한 야자열매를 갈가리 찢었다 85하바네로 고추

무가당 코코넛 밀크

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 진-험브레흐트 칼 세르 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 46 달러입니다.