땅콩 소스와 닭 꼬치
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 땅콩 소스를 곁들인 닭 꼬치는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.53 입니다. 1 회 제공 포함 727 칼로리, 단백질 66 그램,및 지방 46 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금과 후추,라임 주스,간장 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 땅콩 소스와 닭 꼬치, 땅콩 소스와 닭 꼬치,및 땅콩 소스를 곁들인 쉬운 닭 꼬치 비슷한 요리법.
지침
작은 냄비에 땅콩 버터,육수,라임 주스,간장,핫 칠리 플레이크,카이엔,꿀을 섞습니다. 때때로 약동하는 중간 열에 끓어오르기 직전의 상태로 결합하고 가져오기 위하여 약동하십시오. 땅콩 버터가 녹을 때,맛을 내기 위해 소금과 후추로 맛을 내고 열에서 제거하십시오.
치킨 텐더 꼬치에 기름을 바르고 소금,후추,피망으로 양면을 닦으십시오. 그것은 양쪽에 갈색으로 통해 요리 될 때까지 그릴 치킨,측면 당 약 4 분.