땅콩 버터와 배 샌드위치
에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 채식 레시피는 382 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 이 조리법은 제공 5. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 빵을 데리러,하지만 배,건포도,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 애플 땅콩 버터 샌드위치, 땅콩 버터 아이스크림 샌드위치,및 땅콩 버터 아이스크림 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
2 큰술을 펴십시오. 땅콩 버터는 4 개의 빵 조각의 한면에 고르게 분포됩니다.
건포도 위에 배 몇 조각을 놓고 계피를 뿌린다. 남은 빵 조각의 한쪽면에 꿀을 가볍게 펴고 배 위에 빵 꿀 쪽을 내려 놓습니다.
대각선으로 반으로 잘라 플라스틱 또는 호일에 포장.