딸기 오믈렛

딸기 오믈렛
딸기 오믈렛은 글루텐 프리 및 채식주의 자 아침 식사. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 28 그램,그리고 총 386 칼로리. 에 대한 $1.16 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 무거운 크림,민트,과립 설탕,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 라 마들렌 딸기 로마노프-딸기는 멋진 브랜디 소스와 함께 제공, 오믈렛-인-어-롤빵,및 계란 3 개 오믈렛 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
딸기의 경우:작은 그릇에 딸기,과립 설탕 및 식초를 함께 버립니다. 혼합물을 15 분 동안 방치하십시오. 사용하기 전에 스트레인.
당신이 필요로하는 성분
허쉬 키세스 1/2컵허쉬 키세스 1/2컵
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
1
중간 크기의 그릇에 부드러워 질 때까지 계란,과립 설탕,크림 및 소금을 함께 휘젓습니다. 민트를 저어.
당신이 필요로하는 성분
허쉬 키세스 1/2컵허쉬 키세스 1/2컵
진한 크림 1/3컵을 더해 냉장 보관진한 크림 1/3컵을 더해 냉장 보관
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
마스카포네 치즈 1/3컵(실온)마스카포네 치즈 1/3컵(실온)
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
2
10 인치 붙지 않는 프라이팬에 중간 높은 열에 버터와 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
계란 혼합물을 넣고 거의 정해질 때까지 약 4 분 동안 요리합니다. 오믈렛의 중앙 아래로 딸기 혼합물을 숟가락. 딸기 위에 오믈렛의 가장자리를 접습니다. 계란 혼합물이 설정 될 때까지 3~4 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
4
휘핑 크림의 경우:크림이 뻣뻣한 봉우리가 될 때까지 큰 믹싱 보울에서 크림,가루 설탕 및 바닐라를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 과일 롤업노란색 과일 롤업
추가 강판 오렌지 껍질, 선택 사항추가 강판 오렌지 껍질, 선택 사항
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
진한 크림 1/3컵을 더해 냉장 보관진한 크림 1/3컵을 더해 냉장 보관
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
5
오믈렛을 조각으로 자르고 휘핑 크림과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 강판 오렌지 껍질, 선택 사항추가 강판 오렌지 껍질, 선택 사항
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙3
건강 점수3
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