딸기 스무디

딸기 스무디
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 딸기 스무디에게 시도를 줄 수 없다. 에 대한 $2.09 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 192 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 딸기,딸기 망고,파인애플 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 어머니의 날. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.준비에서 접시에 이르기까지,이 조리법은 대략 10 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 76 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 해피 아워 스무디:럼과 딸기 발사믹 스무디, 파인애플 딸기 스무디와 녹색 스무디 전자 책,및 딸기 바나나 스무디/쉬운 스무디.

지침

1
믹서기에 요구르트,딸기 및 주스를 넣으십시오. 덮개;중간 속도에 대략 2 분 또는 매끄러운 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
프레즐 디핑 스틱프레즐 디핑 스틱
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
서빙 유리에 붓습니다.
3
파인애플 장식.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
4
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙1
건강 점수28
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