따뜻한 두부

따뜻한 두부
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 따뜻한 두부를 사용해보십시오. 에 대한 $3.15 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 120 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방. 이 조리법은 역할 12. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 간장,두부,미림 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 매운 마늘 소스를 곁들인 따뜻한 두부, 시금치와 두부를 곁들인 국물에 따뜻한 소반,및 바삭한 두부와 따뜻한 양배추 샐러드 비슷한 요리법.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수1
잡지