따뜻한 과일 설탕에 절인 과일과 사이다 시럽을 곁들인 팬 그을린 오트밀

따뜻한 과일 설탕에 절인 과일과 사이다 시럽을 곁들인 팬 그을린 오트밀은 글루텐 프리 및 채식주의 자 아침 식사. 1 회 제공 포함 271 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 74 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 스틸 컷 귀리,지상 계피,갈색 설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 따뜻한 과일 설탕에 절인 과일, 따뜻한 과일 설탕에 절인 과일,및 따뜻한 과일 설탕에 절인 과일.

지침

시럽을 준비하려면 중간 높은 열에 작은 냄비에 종기에 사이다를 가지고. 1/3 컵(약 20 분)으로 줄어들 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

냉동 무가당 딸기 3개

당신이 사용할 장비

흰 진주 보리

설탕에 절인 과일을 준비하려면 물 2 컵,설탕 1/4 컵,계피 1/2 티스푼,말린 과일을 중간 크기의 냄비에 넣고 끓입니다. 열을 줄이고 20 분 또는 걸쭉해질 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 과일

바닐라 아이스크림과 추가 피칸

설탕에 절인 과일

1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움

흰 진주 보리 1컵

당신이 사용할 장비

흰 진주 보리

오트밀을 준비하려면 큰 냄비에 물 3 컵,우유 1 컵,흑설탕 1/4 컵,계피 1/2 티스푼,소금을 섞습니다. 중간 높은 열에 종기에 가져와;귀리에 저어. 열을 줄이고 20 분 또는 걸쭉해질 때까지 가끔 저어줍니다. 요리 스프레이로 코팅 된 11 엑스 7 인치 베이킹 접시에 오트밀 숟가락;실온으로 냉각. 적어도 1 시간 또는 세트까지 덮고 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

토마토를 8조각으로 자른다