딥 디쉬 스파 나코 피타

딥 디쉬 스파 나코 피타
깊은 접시 스패나 코 피타는 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 456 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 27 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.76 입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 크림 치즈,토마토,파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 40 분. 그것은 오히려 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 함께 숟가락 점수 60%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 딥 디쉬 햄 파이, 깊은 접시 사과 파이,및 딥 디쉬 애플 파이.

지침

1
네덜란드 오븐에서 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 뜨거울 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
2
파와 마늘을 넣고 3 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
3
시금치와 물;를 추가 커버 하 고 시금치가 시들다 때까지 8 분 요리. 그릇 위에 놓인 소쿠리에서 시금치를 완전히 식히십시오. 냉각 된 시금치를 팬에 되돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
치즈,토마토,오레가노,소금 1/2 작은 술,후추를 넣고 잘 저어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
5
필요한 경우 필로 시트를 13"엑스 9"로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼
6
레이어 8 가볍게 기름칠 13"엑스 9"베이킹 접시에 필로의 시트,시트 사이에 브러시 녹은 버터의 절반을 사용하여. (젖은 천으로 덮은 채로 남은 필로를 유지하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
7
6 분 동안 또는 가볍게 갈색으로 될 때까지 가장 낮은 오븐 선반에 400 에 구우십시오;따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
8
작은 냄비에 버터 1 큰술을 중불로 녹입니다. 밀가루를 저어;1 분 요리. 점차적으로 우유를 털어 내십시오. 중간 불로 2 분 동안 요리하고 끊임없이 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
9
크림 치즈와 남은 1/4 티스푼의 소금을 넣고 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
10
구운 필로 크러스트 위에 시금치 충전물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
11
녹은 버터의 남은 절반을 사용하여 시트 사이를 브러시 할 때 남은 필로 시트를 채 웁니다. 날카로운 칼을 사용하여 필로의 최상층을 8 부분으로 채점하십시오.
당신이 필요로하는 성분
기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
12
중간 오븐 선반 30 분에 400 에 또는 생과자가 황금까지 구우십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
13
뜨거운 봉사.

추천 와인: 아기오르지코, 아시르티코, 모스코 필레로

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난이도전문가
준비 완료1 h, 40 m.
서빙8
건강 점수22
잡지