딜 딥

딜 딥
딜 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 47 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 249 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 27 그램 각각. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 코셔 소금,파슬리 잎,크림 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 토마토 딜 양념을 곁들인 딜 치킨 페일라드, 딜 빵은 딜 반죽으로 시작됩니다,및 피자 딥 비슷한 요리법.

지침

1
결합 될 때까지 측정 된 모든 재료를 중간 그릇에 함께 섞습니다. 플라스틱 포장으로 덮고 풍미가 섞이고 복각이 찰 때까지,적어도 2 시간 냉장하십시오.필요에 따라 소금과 후추로 맛을 낸 다음 서빙 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
크래커,크로스 티니,당근 스틱,셀러리 스틱 또는 두껍게 자른 감자 칩과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
당근 스틱당근 스틱
(24개)(24개)
감자 칩감자 칩
바인딩을 위해바인딩을 위해
크로스티니크로스티니
난이도전문가
준비 완료2 시간, 10 m.
서빙8
건강 점수1
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