디종 치킨 페투치니
디종 치킨 페투치니는 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 264 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 53 서빙 당 센트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 후추,상업용 꿀 디종 드레싱,브로콜리 꽃 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 57 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 아스파라거스-디종 치킨 페투치니, 치킨 페투치니,및 페투치니 치킨 비슷한 요리법.
지침
요리하기 전에 파스타를 반으로 자릅니다. 패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
요리 시간의 마지막 3 분 동안 파스타에 브로콜리를 추가합니다.
파스타가 요리하는 동안 드레싱과 다음 4 가지 재료를 결합하십시오.
파스타 혼합물 위에 드레싱 혼합물을 붓습니다.