드레스 보드 스테이크
에 대한 서빙 당 64 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 266 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 28 그램 각각. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 돼지 돼지 코너의이 레시피에는 196 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 가게에 머리와 소금,립 아이 스테이크,로즈마리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 예 드레스, 드레스 딜레마,및 당신의 진저 드레스.
지침
10~12 인치 주철 팬을 고열로 가열합니다. 나는 약 15 분 동안 높은 열에 난로에 왼쪽.