둥지에 딸기

둥지에 딸기
필요 비건 반찬? 둥지에있는 열매는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 105 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.29 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 설탕,딸기,필로 반죽,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 22 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 볶은 브뤼셀 콩나물을 곁들인 레몬 밀 열매(+밀 열매에 대해 알고 싶었던 모든 것!), 둥지 계란,및 둥지에 계란.

지침

1
큰 그릇에 딸기,블랙 베리,라스베리를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 물추가 물
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
50칼로리50칼로리
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
설탕을 뿌려;부드럽게 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
3
20 분 동안 서 보자.
4
열매 위에 식초를 붓고 후추를 뿌린다. 부드럽게 코트에 던져. 뚜껑을 덮고 2 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
5
필로 둥지의 경우 거대한 붙지 않는 머핀 컵을 요리 스프레이로 코팅하십시오. 필로 반죽 시트를 펼치십시오. (흰색 조립,플라스틱 랩과 젖은 천으로 덮여 남은 반죽을 유지.)
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
그레이엄 크래커 반쪽그레이엄 크래커 반쪽
6
각 둥지에 대해 한 장을 세로로 반으로 자르고 너비로 3 분의 1 로 자릅니다. 준비된 컵에 세 개의 섹션과 장소를 스택;요리 스프레이 스프레이. 나머지 세 섹션을 쌓고 컵을 번갈아 가며 놓습니다. 요리 스프레이로 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
7
설탕과 계피를 결합하십시오;반죽에 대략 1/4 찻숱가락 계피 설탕을 뿌리십시오. 나머지 반죽 시트로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
8
375 에서 7-8 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 조심스럽게 완전히 냉각 와이어 랙에 제거하기 전에 5 분 동안 냉각.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
9
슬롯 형 스푼을 사용하여 각 둥지에 약 3/4 컵의 베리 혼합물을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
10
주스의 작은 양의 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
11
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료22 m.
서빙8
건강 점수24
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