두부 칠면조 구이(글루텐 프리,유제품 프리,계란 프리,비건)

두부 칠면조 구이(글루텐 프리,유제품 프리,계란 프리,비건)
두부 칠면조 로스트(글루텐 프리,유제품 프리,계란 프리,비건)는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 19 그램, 지방 14 그램,그리고 총 399 칼로리. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$1.63 입니다. 기름,양파,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 57 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 글루텐 프리 비건 호두 및 귀리 브라우니(비건,글루텐 프리,곡물 프리,밀가루,유제품 프리,정제 설탕 없음), 사우 전드 아일랜드 드레싱(글루텐 프리,옥수수 프리,유제품 프리,콩 프리,너트 프리,껌 프리 및 정제 된 무설탕),및 크리미 비건 옥수수와 레드 페퍼 블렌더 수프(글루텐 프리,콩 프리,너트 프리,곡물 프리,무염) 비슷한 요리법.

지침

1
"터키".당신의 음식의 크기에 따라서 2 개 이상 제비로 성분을 균등하게 분할하십시오 processor.In 푸드 프로세서,많은 모든 재료를 퓌레. 당신은 그래서 모든 프로세스 혼합물을 혼합 중지 유지해야 할 수도 있습니다 evenly.STUFFING.In 냄비 요리 될 때까지 양파,버섯,셀러리,마늘을 기름에 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
열에서 제거.
3
간장을 야채에 섞는다.mixture.In 그릇 믹스 빵 부스러기,허브,소금과 후추.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
그릇에 부스러기에 야채 혼합물을 넣고 잘 섞는다. 부스러기가 매우 신선하고 촉촉한 경우 먹거리는 아주 잘 함께 개최한다. 그러나 혼합물이 약간 건조하고 함께 붙들지 않는 경우 약간의 물 또는 야채 스톡을 추가하십시오. 필요한 경우 맛에 맞게 조미료를 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용으로 잘게 다진 파슬리장식용으로 잘게 다진 파슬리
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
롤에 대한 로그에 소 25 센티미터(10")긴.마리 네이드.
당신이 필요로하는 성분
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
6
모든 재료를 함께 휘젓습니다.조립 및 요리.오븐을 350 에 예열하십시오.부엌 벤치(카운터)또는 대형 커팅 보드에 약 18"(45 센티미터)길이의 붙지 않는 베이킹 페이퍼 2 개를 놓고 긴 가장자리를 따라 약 10 센티미터(4")겹칩니다. 이 맨 위에 겹쳐진 가장자리를 따라 중앙에 다른 베이킹 페이퍼를 놓습니다.베이킹 페이퍼의 상단 층에 두부"칠면조"혼합물을 고르게 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
이것의 센터에 채우는 통나무를 위에 두십시요. 조심스럽게 종이의 한쪽 끝의 가장자리를 들어 올려,따라서 두부,최대 및 소 이상. 두부에서 종이를 부드럽게 당겨서 다시 평평하게 놓고 두부를 먹거리 주위에 둡니다. 반대편으로 반복합니다. 두부 혼합물은 상단에 충족하고 먹거리 주위에 모든 방법을 포장한다.부드럽게 두부 혼합물의 가장자리를 함께 눌러 부드럽게합니다. 먹거리 로그의 끝을 통해 두부를 눌러,이 이상 또한 부드럽게.
당신이 필요로하는 성분
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
8
매리 네이드로 로스트의 전체 상단을 닦으십시오. (나중에 가봉에 대한 나머지 마리 네이드를 유지.).만약에 가능하다면 감싸기를 가진 돕는 누군가를 얻으십시오. 베이킹 페이퍼의 모든 층으로 감싸십시오. 긴 끝을 비틀어 닫습니다. 원하는 경우 베이킹 페이퍼의 추가 층으로 감싸십시오. 여러 층의 호일로 다시 감 쌉니다.베이킹 트레이에 부드럽게 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
볶은 새우볶은 새우
9
1 시간 15 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
10
오븐에서 꺼내어 식힌 다음 서빙하기 약 1 시간 전까지 냉장 보관하십시오.서빙하기 약 1 시간(또는 조금 덜)전에 로스트를 부드럽게 푸십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
11
더 많은 매리 네이드와 다시 포장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
12
오븐에 넣고 약 20-30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
13
호일 및 베이킹 페이퍼를 제거하십시오(가장 쉬운 방법은 단순히 상단에서 찢어 버리는 것입니다).
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
볶은 새우볶은 새우
14
남은 매리 네이드로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
15
약 20 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 오븐에 다시 넣습니다.슬라이스와 캐슈 그레이비와 크랜베리 소스와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
링크 케이싱에서 제거됨링크 케이싱에서 제거됨
캐슈캐슈
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

성분

3히스 바 토피 조각가루 한천가루 한천5감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.칡1대시후추(맛)후추(맛)6히스 바 토피 조각브래그스 아미노(또는 글루텐 프리 간장 또는 타 마리)브래그스 아미노(또는 글루텐 프리 간장 또는 타 마리)1다진 중간 노란 양파신선한 글루텐 프리 빵 부스러기(나는 멀티 그레인 멀티 그레인 빵(글루텐,유제품 및 계란 프리))신선한 글루텐 프리 빵 부스러기(나는 멀티 그레인 멀티 그레인 빵(글루텐,유제품 및 계란 프리))237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 셀러리다진 셀러리1더블 스터프드 오레오셀러리 씨앗셀러리 씨앗4히스 바 토피 조각비건 치킨 부용 파우더(너무 짠 것이 아님)비건 치킨 부용 파우더(너무 짠 것이 아님)1킬로그램여분의 단단한 두부(또는 단단한 두부,비단)여분의 단단한 두부(또는 단단한 두부,비단)3다진 마늘,짓 눌린다진 마늘,짓 눌린1히스 바 토피 조각반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이1더블 스터프드 오레오마조람은마조람은5히스 바 토피 조각글루텐 프리 된장(부드럽고 짠맛이 아닌 것)글루텐 프리 된장(부드럽고 짠맛이 아닌 것)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 버섯다진 버섯1더블 스터프드 오레오글루텐 프리 머스타드 파우더글루텐 프리 머스타드 파우더8히스 바 토피 조각영양 효모 플레이크영양 효모 플레이크1마늘가루 2티스푼기름기름59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1테이블스푼. 레드 와인 식초다진 양파다진 양파1히스 바 토피 조각어깨어깨4히스 바 토피 조각천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은1대시후추(맛)후추(맛)2히스 바 토피 조각로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기1더블 스터프드 오레오소금(또는 맛)소금(또는 맛)1히스 바 토피 조각소금(또는 맛,부용 분말에 따라 다름)소금(또는 맛,부용 분말에 따라 다름)1히스 바 토피 조각사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서2히스 바 토피 조각사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
난이도전문가
준비 완료2 시간, 45 m.
서빙10
건강 점수17
잡지