두부 쌀(요구르트와 인도 쌀)

레시피 두부 쌀(요구르트와 인도 쌀)이 준비되었습니다 약 30 분 후 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 인도 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 $2.9 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 19 그램, 지방 28 그램,그리고 총 631 칼로리. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 겨자씨,커드 칠리,커민 씨 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 두부 밥,두부 밥 만드는 법(요구르트 밥), 다도자남-두부 밥-타이어 사담-모사란나,및 인도 쌀 비슷한 요리법.