레시피매거진

두 서핑과 잔디

두 서핑과 잔디
두 서핑과 잔디는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 843 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 76 그램. 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $7.09 서빙 당. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 36 이 자리를 명중 말할 것. 판 체타,쇠고기 안심,골파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 서핑&잔디, 두 서핑과 잔디 저녁 식사,및 감귤 서핑과 잔디 비슷한 요리법.

지침

1
허브 오일 만들기:파슬리,골파,올리브 오일을 미니 푸드 프로세서에서 부드러워 질 때까지 펄스하십시오. 물,필요한 경우 얇은 하 고 1/4 작은 술 각 소금과 후추를 추가 합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
작은 그릇에 옮기고 덮고 따로 보관하십시오. (이 작업은 최대 2 시간 전에 수행 할 수 있습니다.)
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
3
서핑과 잔디를 준비하십시오:새우,올리브 오일,레몬 주스,다진 백리향,후추를 그릇에 던져 맛보십시오. 판 체타 조각으로 각 새우를 싸십시오. 육계를 예열하십시오. 호일이 늘어선 육계 팬에 새우를 배열하십시오. 바다 소금과 후추로 쇠고기를 양념하고 백리향 가지를 고기에 눌러 따로 보관하십시오. 아스파라거스의 거친 끝을 스냅.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
4
아스파라거스를 물 1/4 컵과 바다 소금 한 꼬집과 함께 전자 레인지 용 접시에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
5
중간 오븐용 프라이팬을 고열로 가열하고 버터를 넣습니다. 거품이 가라 앉으면 쇠고기를 한 면당 약 3 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 집게를 사용하여 고기를 잡고 측면을 갈색으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
6
프라이팬을 육계에 옮기고 쇠고기에 삽입 된 온도계가 중간 정도의 희귀 한 경우 화씨 125 도를 기록 할 때까지 약 4 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
너가 새우를 요리하는 동안 나머지에 도마에 이동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
8
판 체타가 바삭해질 때까지 한 면당 약 2 분 동안 새우를 굽습니다. 한편 아스파라거스는 부드러워 질 때까지 약 2 분 동안 전자 레인지에 넣습니다. 쇠고기를 4 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
9
새우,허브 오일 및 아스파라거스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
10
사진:콘 풀로스;
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙2
건강 점수34
글루텐 프리
다이어트프라이멀
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
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치즈를 채운 베이컨으로 감싼 폴란드 소시지
칠리와 함께 구운 감자
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유약을 바른 당근과 녹두
참치 계란 샐러드
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사과 돼지고기 볶음
터키 포솔레
관련 조리법
봄베이 치킨 앤 라이스
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잡지
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완두콩과 파스타 샐러드
크랜베리 페타 핀휠