두 번 구운 스프
두 번 구운 욕구는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 294 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 86 센트,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 녹색 양파,버터 밀크,크림 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 남서부 마구, 햄과 시금치 마구,및 빠른 마구 비슷한 요리법.
지침
375 에서 감자를 굽습니다.1 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지. 냉각 할 수 있습니다.
작은 냄비에 양방 풀 나물과 마늘을 넣고 물으로 덮으십시오. 중간 열에 종기에 가져와. 뚜껑을 덮고 20 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다.
각 감자의 상단 떨어져 얇은 조각을 잘라;폐기. 얇은 껍질을 남기고 펄프를 퍼냅니다. 그릇에 파스 닙과 마늘로 감자 펄프를 으깬다. 핸드 믹서를 사용하여 다음 5 가지 재료를 치십시오.
20-30 분 동안 또는 가열 될 때까지 375 에서 노출되지 않은 상태로 굽습니다.