두 번 구운 스프

두 번 구운 스프
두 번 구운 욕구는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 294 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 86 센트,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 녹색 양파,버터 밀크,크림 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 남서부 마구, 햄과 시금치 마구,및 빠른 마구 비슷한 요리법.

지침

1
375 에서 감자를 굽습니다.1 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지. 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
작은 냄비에 양방 풀 나물과 마늘을 넣고 물으로 덮으십시오. 중간 열에 종기에 가져와. 뚜껑을 덮고 20 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
고야® 마늘고야® 마늘
CANILLA® 초장립쌀CANILLA® 초장립쌀
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
3
배수 및 매시.
4
각 감자의 상단 떨어져 얇은 조각을 잘라;폐기. 얇은 껍질을 남기고 펄프를 퍼냅니다. 그릇에 파스 닙과 마늘로 감자 펄프를 으깬다. 핸드 믹서를 사용하여 다음 5 가지 재료를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
고야® 마늘고야® 마늘
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
5
녹색 양파를 저어. 감자 껍질에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
6
파르 메산 치즈와 파프리카를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
7
베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
8
20-30 분 동안 또는 가열 될 때까지 375 에서 노출되지 않은 상태로 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도전문가
준비 완료1 h, 40 m.
서빙2
건강 점수45
접시 종류사이드 디시
잡지