된장,마늘,둘세를 곁들인 치즈 케일 칩

된장,마늘,둘세를 곁들인 치즈 케일 칩
된장 치즈 케일 칩,마늘과 덜스는 수 있습니다 남부 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 103 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.16 서빙 당,당신은 봉사 반찬을 얻을 12. 영양이 풍부한 주방에서이 레시피에는 2252 명의 팬이 있습니다. 가게에 가서 둘세 과립,엑스트라 버진 올리브 오일,된장 페이스트 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아몬드 버터와 된장을 곁들인 케일 칩, 치즈 케일 칩,및 농민 시장 참깨 된장 국수 그릇 마늘 칩.

지침

1
된장,마늘,소금,영양 효모,기름 및 덜스를 푸드 프로세서에 넣고 부드러운 페이스트가 될 때까지 가공합니다. 일괄 작업,큰 혼합 그릇에 케일을 배치. 양념 된장 페이스트로 케일을 마사지하여 페이스트가 케일 잎에 달라 붙도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
영양 효모영양 효모
된장된장
고야® 마늘고야® 마늘
둘세둘세
케일케일
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
2
케일을 줄 지어있는 음식 탈수기 트레이에 겹쳐서 125 도에서 바삭 바삭해질 때까지 약 12 시간 동안 탈수합니다.
당신이 필요로하는 성분
케일케일
당신이 사용할 장비
탈수기탈수기

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,그리고 진판델은 남부 내 최고 추천입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 셀바흐 오스터 젤팅거 히멜라이히 리슬링 카비넷 할브트로켄과 4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 21 달러의 비용이 듭니다.
셀바흐 오스터 젤팅거 히멜라이히 리슬링 카비넷 할브로켄
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#95 와인 스펙 테이터 탑 100 의 2017그것은 풍부 하 고 평소 보다 덜 민트 하지만 난 조금 그 라;를 사용할 수 있습니다이 빈티지의 풍요 로움을 좋아한다 그래서 더 많은 애플과 적은 양 민트;와인에 예상 바 삭 바 삭 물건. 소포는 발 뒤꿈치라고하며 앙 블록 와인의 위대한 트리오 중 하나가 오는 앙레히트의 오른쪽에있다.
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙12
건강 점수31
잡지