돼지고기와 밥 저녁 식사

돼지고기와 밥 저녁 식사
돼지고기와 라이스 디너는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리 레시피일 수 있습니다. 이 요리 1인분에는 단백질 36g , 지방 20g , 총 454칼로리가 들어있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1회 제공량당 $2.25 의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 23%를 충족합니다 . 메인 코스로 잘 작동합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 가게에 가서 오늘 만들 버터, 물, 마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 준비부터 접시 준비까지 대략 1시간 30분 정도 소요됩니다. 스푼 점수가 53% 로 꽤 괜찮은 요리입니다. 쌀과 채소를 곁들인 돼지갈비 저녁 식사 , 돼지갈비 저녁 식사 , 돼지갈비 저녁 식사 는 이 조리법과 매우 유사합니다.

지침

1
프라이팬에 버터를 넣은 갈색 돼지갈비를 넣습니다. 원한다면 소금과 후추로 간을 하세요.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
프라이팬에서 꺼내어 따로 보관해 두세요. 물이 뚝뚝 떨어지는 2테이블스푼을 예약하세요. 쌀, 양파, 마늘을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
잘 섞다. 수프, 물, 치즈, 후추, 소금을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2캔(18.5온스) COLLEGE INN® 치킨 브로스2캔(18.5온스) COLLEGE INN® 치킨 브로스
4
기름칠된 13인치로 옮깁니다. x 9인치 베이킹 접시; 쌀 혼합물 위에 찹을 배열하십시오. 덮고 350°에서 1시간 동안 굽습니다. 뚜껑을 열고 15분 정도 더 굽거나 쌀이 부드러워지고 돼지고기 육즙이 맑아질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙6
건강 점수17
잡지