돼지고기와 밥 저녁 식사

돼지고기와 밥 저녁 식사
돼지고기와 라이스 디너는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리 레시피일 수 있습니다. 이 요리 1인분에는 단백질 36g , 지방 20g , 총 454칼로리가 들어있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1회 제공량당 $2.25 의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 23%를 충족합니다 . 메인 코스로 잘 작동합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 가게에 가서 오늘 만들 버터, 물, 마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 준비부터 접시 준비까지 대략 1시간 30분 정도 소요됩니다. 스푼 점수가 53% 로 꽤 괜찮은 요리입니다. 쌀과 채소를 곁들인 돼지갈비 저녁 식사 , 돼지갈비 저녁 식사 , 돼지갈비 저녁 식사 는 이 조리법과 매우 유사합니다.

지침

1
프라이팬에 버터를 넣은 갈색 돼지갈비를 넣습니다. 원한다면 소금과 후추로 간을 하세요.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
프라이팬에서 꺼내어 따로 보관해 두세요. 물이 뚝뚝 떨어지는 2테이블스푼을 예약하세요. 쌀, 양파, 마늘을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
잘 섞다. 수프, 물, 치즈, 후추, 소금을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
4
기름칠된 13인치로 옮깁니다. x 9인치 베이킹 접시; 쌀 혼합물 위에 찹을 배열하십시오. 덮고 350°에서 1시간 동안 굽습니다. 뚜껑을 열고 15분 정도 더 굽거나 쌀이 부드러워지고 돼지고기 육즙이 맑아질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙6
건강 점수17
잡지