돼지고기 미트볼 케밥

돼지고기 미트볼 케밥
메인 코스 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 돼지고기 미트볼 케밥을 시도해 보세요. 이 레시피는 3인분입니다. 1회 제공량당 $2.12의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 26%를 충족합니다. 당신의 모습을 보고 있나요? 이 유제품 프리 레시피는 1회 제공량당 511칼로리, 단백질 30g, 지방 27g을 함유하고 있습니다. 가게에 가서 오늘 만들 수 있는 다진 돼지고기, 버섯, 사과주 식초 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 30분 정도 소요됩니다. 스푼점수 66%로 묵직한 요리입니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 돼지고기 케밥, 돼지고기 케밥, 복숭아 돼지고기 케밥과 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
그릇에 계란, 차우멘 국수, 사이다 2테이블스푼, 간장, 생강 1/4티스푼을 섞습니다. 혼합물 위에 돼지고기를 넣고 잘 섞습니다. 미트볼 20개로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티 4개냉동 채식 치킨 패티 4개
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
메이플 시럽 2큰술과 1-1/2작은술메이플 시럽 2큰술과 1-1/2작은술
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
10개의 불린 나무 꼬치에 고추와 버섯을 번갈아 가며 꽂습니다. 각 꼬치의 양쪽 끝에 미트볼 하나를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
3
기름칠을 하지 않은 11인치에 놓습니다. x 7인치 전자레인지에 사용 가능한 접시; 따로.
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
4
작은 전자레인지용 그릇에 옥수수 전분, 식초, 남은 사이다와 생강을 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다. 전자레인지에 뚜껑을 덮지 않고 3~4분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 30초마다 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
메이플 시럽 2큰술과 1-1/2작은술메이플 시럽 2큰술과 1-1/2작은술
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
케밥 위에 글레이즈 1/4컵을 붓습니다. 왁스 종이로 느슨하게 덮으십시오. 6~8분 동안 또는 온도계가 160°를 가리킬 때까지 전자레인지에 돌리고 2분마다 물이 떨어지는 부분을 뒤집어서 닦습니다.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
6
남은 유약과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙3
건강 점수25
잡지