돼지고기&복숭아 케밥

돼지고기&복숭아 케밥
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 돼지 고기를 제공&복숭아 케밥 시도. 1 회 제공 포함 189 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방. 에 대한 $1.11 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 17 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 황소 눈 바베큐 소스,복숭아,비달 리아 양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 복숭를 사려면 당신 메 스를 따라 수 파이 복숭아로 쉽게 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 복숭아와 돼지 케밥, 복숭아&치킨 케밥,및 복숭아 유약을 곁들인 치킨 케밥 비슷한 요리법.

지침

1
그릴을 중간 정도의 고열로 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
반으로 가로 복숭아와 양파 웨지를 잘라;고기와 교대로 6 꼬치에 스레드.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
3
그릴 15 분. 또는 고기가 끝날 때까지 가끔 돌리고 마지막 5 분 동안 바베큐 소스로 칫솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수8
잡지