돼지 고기 포솔

돼지 고기 포솔
돼지 고기 포솔은 주변에 필요합니다 1 시간 35 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $2.43 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 370 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 마늘 정향,돼지 어깨,호 미니 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 라임 웨지를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 냉동 키 라임 파이 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 55 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 돼지 고기 포솔, 돼지 고기 포솔,및 매운 돼지 고기 포솔.

지침

1
네덜란드 오븐을 중간 정도의 고열로 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
2
기름을 추가;코트에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
3
돼지 고기를 추가;볶음 5 분,모든면에서 갈색으로 선회.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
4
팬에서 돼지 고기를 제거하고 팬에 1 큰술 물방울을 예약합니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
팬에 양파를 추가;볶음 4 분,가끔 교반.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
마늘을 첨가하십시오;끊임없이 저어 주면서 1 분간 볶습니다. 팬에 돼지 고기를 반환;커민과 후추를 저어.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
맥주를 추가;종기에 가져다. 액체가 거의 증발 할 때까지 요리하십시오(약 9 분).
당신이 필요로하는 성분
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
8
닭고기 육수,살사 및 호 미니를 추가하십시오. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 1 시간 10 분 또는 돼지 고기가 매우 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다. 국자 1 1/3 컵 수프 각각 4 그릇. 고수 1 큰술과 얇게 썬 무 1 개로 각 서빙을 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
호미니는호미니는
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
오늘의 이빨오늘의 이빨
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
국자국자
9
라임 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
난이도전문가
준비 완료1 h, 35 m.
서빙4
건강 점수15
잡지