레시피매거진

돼지 고기 바베큐

돼지 고기 바베큐
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 뽑아 돼지 고기 바베큐에게 시도를 제공합니다. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$2.79 입니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 505 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 아버지의 날 이벤트. 가게에 가서 마늘 정향,정결 한 소금,갈색 설탕 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 76 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 바베큐 뽑아 돼지 고기, 돼지 고기 바베큐 샌드위치,및 바베큐:미니 돼지 고기 엠파 나다 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
파프리카,마늘 파워,흑설탕,마른 겨자,소금을 작은 그릇에 함께 섞습니다. 돼지 고기 전체에 향신료 블렌드를 문지릅니다. 뚜껑을 덮고 최소 1 시간 또는 최대 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
겨자 가루겨자 가루
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
오븐을 화씨 300 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
돼지 고기를 로스팅 팬에 넣고 약 6 시간 동안 볶습니다. 돼지 고기의 가장 두꺼운 부분에 붙어있는 인스턴트 읽기 온도계는 화씨 170 도를 기록해야하지만,기본적으로 당신이하고 싶은 것은 그것이 무너질 때까지 로스트하는 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
참기름 핫소스참기름 핫소스
5
돼지 고기가 로스팅되는 동안 바베큐 소스를 만드십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
6
식초,겨자,케첩,흑설탕,마늘,소금,카이엔,후추를 냄비에 넣고 중불로 섞습니다. 설탕이 녹을 때까지 10 분 동안 저어 주면서 부드럽게 끓입니다. 열 떨어져 그것을 가지고 가고 너가 그것을 위해 준비되어 있을 까지 앉는 시키십시요.
당신이 필요로하는 성분
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
7
돼지 고기가 완료되면,오븐에서 꺼내 큰 접시에 넣어. 고기가 약 10 분 동안 쉬도록하십시오. 그것이 휴식하는 동안,3/4 컵 물 중간 열에 팬을 빙글 빙글,갈색 비트를 모두 데리러 나무 숟가락으로 긁어. 약 절반으로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
8
소스와 함께 냄비에 그 붓고 5 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
9
돼지 고기는 여전히 따뜻한 동안,당신은 고기를"당겨"할:2 포크를 잡아. 고기를 안정시키기 위해 1 을 사용하여 다른 고기를 사용하여 고기 조각을 로스트에서"끌어 당깁니다".
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
10
갈가리 찢긴 돼지 고기를 그릇에 넣고 소스의 절반을 붓습니다. 돼지 고기가 소스로 코팅되도록 잘 모두 저어.
당신이 필요로하는 성분
뽑은 돼지 고기뽑은 돼지 고기
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
11
봉사하려면,각 햄버거 롤빵의 아래쪽 절반에 뽑아 돼지 고기 혼합물을 숟가락,일부 양배추와 상단.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 롤빵햄버거 롤빵
뽑은 돼지 고기뽑은 돼지 고기
12
피클 스피어스 및 측면에 남은 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
13
1 머리 녹색 양배추,났습니다
당신이 필요로하는 성분
녹색 양배추녹색 양배추
14
강판 당근 2 개
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
15
얇게 썬 붉은 양파 1 개
당신이 필요로하는 성분
그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)
16
다진 파 2 개(흰색과 녹색 부분)
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
17
얇게 썬 신선한 붉은 칠레 1 개
당신이 필요로하는 성분
레드 칠리 페퍼레드 칠리 페퍼
18
마요네즈 1 1/2 컵
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
19
디종 머스타드 1/4 컵
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
20
사이다 식초 1 큰술
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 검은 종이, 맛보기신선한 갈은 검은 종이, 맛보기
21
레몬 1 개,주스
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질레몬 껍질
22
핀치 설탕
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
23
셀러리 씨 1/2 작은 술
당신이 필요로하는 성분
셀러리 씨앗셀러리 씨앗
24
여러 대시 매운 소스
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
25
코셔 소금과 갓 갈은 후추
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
26
양배추,당근,적 양파,파,칠레를 큰 그릇에 담습니다. 다른 그릇에 마요네즈,겨자,식초,레몬 주스,설탕을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)
파인애플 1개에파인애플 1개에
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
27
양배추 혼합물 위에 드레싱을 붓고 부드럽게 던져 섞습니다. 셀러리 씨,매운 소스,소금 및 후추로 콜 양배추를 양념하십시오. 서빙하기 전에 냉장고에서 2 시간 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
셀러리 씨앗셀러리 씨앗
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
파인애플 1개에파인애플 1개에
(대형 튜브)(대형 튜브)
난이도전문가
준비 완료9 시간, 35 m.
서빙12
건강 점수29
데어리 프리
요리아메리칸
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
콜리플라워와 시금치를 곁들인 파케리 파스타
생강 오렌지 당근
오트밀 초콜릿 코코넛 츄이
훌륭한 미국식 브라우니 파이
개별 복숭아 거꾸로 케이크
레몬 아이스 박스 파이
구운 남부 밀가루
애호박 팬케이크
대황 버터밀크 커피 케이크
BLT 프라이팬
관련 조리법
열대 과일 설탕에 절인 과일을 곁들인 엔젤 푸드 케이크
브로콜리 베이컨 샐러드
오렌지 글레이즈드 베이컨
글레이즈드 베이컨
잡지
콜리플라워와 시금치를 곁들인 파케리 파스타
생강 오렌지 당근
오트밀 초콜릿 코코넛 츄이
훌륭한 미국식 브라우니 파이
개별 복숭아 거꾸로 케이크
레몬 아이스 박스 파이
구운 남부 밀가루
대황 버터밀크 커피 케이크
BLT 프라이팬
열대 과일 설탕에 절인 과일을 곁들인 엔젤 푸드 케이크