돼지 고기 기쁨
돼지 고기 기쁨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 34 그램, 지방 14 그램,그리고 총 353 칼로리. 에 대한 $2.75 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 7 사람들이 맛 있는 하 고 만족이 조리법을 발견. 호박,식물성 기름,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 함께 숟가락 점수 88%,이 요리는 최고입니다. 시도 돼지 고기 기쁨, 돼지 고기 기쁨,및 대구 기쁨 비슷한 요리법.
지침
프라이팬에 기름을 중간 불로 가열하고 돼지 고기가 고르게 갈색이 될 때까지 익 힙니다.
사과,파,마늘,버섯,호박을 프라이팬에 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 요리합니다.
토마토에 섞어 계피와 이탈리아 조미료로 맛을 낸다. 열을 낮게 줄이고 가끔 저어 주면서 30 분 동안 끓입니다.