델리 파스타 샐러드

델리 파스타 샐러드
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 델리 파스타 샐러드를 사용해보십시오. 에 대한 $1.74 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 492 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 와인 식초,햇볕에 말린 토마토,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 165 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 전반적으로,이 조리법은 79 의 단단한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 델리 파스타 샐러드, 델리 스타일 파스타 샐러드,및 재즈 업 델리 파스타 샐러드.

지침

1
파스타 요리:8 분 동안 소금에 절인 물 파스타를 삶아 다음 완두콩을 추가,종 기 물 반환 하 고 파스타와 완두콩 부드러운 때까지 2 분 더 요리. 싱크대 위에 소쿠리에 팁,차가운 수돗물 아래 파스타와 완두콩을 냉각 한 다음 정말 잘 배수.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
2
드레싱 만들기:파스타가 끓는 동안 토마토를 대략 자르고 햇볕에 말린 토마토의 절반,올리브 오일,식초,마늘 및 약 8 개의 바질 잎으로 푸드 프로세서에 넣으십시오. 소금과 갓 지상 후추의 듬뿍 계절 다음 매끄러운 때까지 소변. 큰 샐러드 그릇에 팁.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
1
파스타와 완두콩을 드레싱에 넣고 나머지 햇볕에 말린 토마토를 대략 썰어 남은 바질 잎과 함께 파스타에 넣습니다. 퀴 토 햄 또는 살라미에 눈물 하 고 모든 것을 함께 던져. 그릇에 쌓고 가능하면 밖에서 먹습니다.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
잘게 썬 신선한 케일잘게 썬 신선한 케일
피자케리 레시피피자케리 레시피
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수17
잡지