델리 야채 롤업

델리 야채 롤업
델리 야채 롤업은 처음부터 끝까지 약 10분이 소요됩니다. 1회 제공량당 $2.3의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 24%를 충족합니다 . 이 전채요리는 1회 제공량당 740칼로리 , 단백질 24g , 지방 52g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 올리브, 양상추 잎, 콜비 치즈, 토마토가 필요합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피 는 62%라는 확실한 점수를 얻었습니다 . 이 레시피를 좋아한 사용자는 HORMEL® NATURAL CHOICE® Deli Ham을 사용한 Deli Lettuce Roll-Ups , Deli Duet Lettuce Roll-Ups 및 Hot Ham and Cheese Roll-Ups 도 좋아했습니다.

지침

1
토르티야 한 장당 크림치즈를 2테이블스푼 정도 발라주세요.
당신이 필요로하는 성분
두꺼운 딜 피클 조각 8개두꺼운 딜 피클 조각 8개
두꺼운 딜 피클 조각두꺼운 딜 피클 조각
얇게 썬 살라미 4개얇게 썬 살라미 4개
2
토마토, 고추, 올리브, 치즈, 피클 조각을 겹겹이 쌓습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은 조각 살라미얇은 조각 살라미
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
3
샐러드 드레싱을 뿌린다. 양상추, 칠면조, 살라미를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
잘게 썬 신선한 케일잘게 썬 신선한 케일
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
4
단단히 감아 올리십시오. 플라스틱 랩으로 포장하십시오. 서빙 준비가 될 때까지 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
5
원하는 경우 추가 드레싱을 곁들여 드세요.
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수18
잡지