데킬라 라임 치킨

데킬라 라임 치킨
데킬라 라임 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.39 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 25 그램, 지방,그리고 총 202 칼로리. 95 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 할라피뇨 고추,라임 주스,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 8 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 데킬라 라임 비네 그레트를 곁들인 구운 데킬라 라임 치킨 샐러드, 실란트로 라임 라이스를 곁들인 데킬라 라임 치킨,및 데킬라 라임 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
데킬라,라임 주스,오렌지 주스,칠리 파우더,할라피뇨 후추,마늘,소금,후추를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
크랜베리 젤라틴 파우더크랜베리 젤라틴 파우더
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
데킬라데킬라
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
닭 가슴살을 추가하십시오. 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
4
석탄을 가진 석쇠를 가열하고 찌르기에서 닭을 막기 위하여 기름을 가진 선반을 솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
5
매리 네이드에서 닭 가슴살을 제거하고 소금과 후추로 잘 뿌린 다음 약 5 분 동안 피부 쪽을 아래로 굽습니다. 닭을 켜고 또 다른 요리 10 분,단지를 통해 요리 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
6
접시에 그릴에서 제거합니다. 단단히 덮고 5 분 동안 휴식을 취하십시오.
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
7
뜨거운 또는 실내 온도에 봉사하십시오.
난이도전문가
준비 완료8 시간, 30 m.
서빙6
건강 점수22
잡지