데친 자두

데친 자두
조리법 데친 자두를 만들 수 있습니다 약 35 분 후. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 250 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 $1.01 서빙 당,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 저렴한 반찬으로 잘 작동합니다. 117 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 자두,황금 캐스터 설탕,계피 스틱,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 다이어트. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 함께 숟가락 점수 27%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 차이-데친 살구와 자두, 꿀 오렌지 데친 자두,및 하프 문 베이 데친 자두.

지침

1
자두를 준비하려면:세척 및 분기로 잘라,다음 돌을 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분
2
225 밀리리터의 물,계피,바닐라가 들어간 팬에 설탕을 넣습니다. 설탕이 녹을 때까지 부드럽게 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
과일을 시럽에 밀어 넣으십시오. 종 기에 팬을 가져와 다음 자 두 부드러운 때까지 성숙에 따라 5-10 분 동안 끓인 다 하자. 약간 냉각 하 고 그들은 뭔가 크림 역할을 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수1
잡지