데친 계란 마사 옥수수 케이크

데친 계란 마사 옥수수 케이크
데친 계란 마사 옥수수 케이크는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 692 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 40 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.01 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식 조리법네트워크에는 4 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 식초,계란,정결 한 소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 데친 계란과 망고 살사를 곁들인 옥수수 케이크, 구운 고추,구운 마사 케이크,구운 옥수수,감귤 매리 네이드를 곁들인 뜨겁고 매운 촐 룰라 농어 세비체,및 퀴 노아 케이크와 데친 계란 비슷한 요리법.

지침

1
계란을 밀렵하는 방법을 참조하십시오
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
1
토마토,양파,할라피뇨,고수,소금 1 작은 술을 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
오븐을 200 도까지 예열하십시오. 옥수수 케이크 만들기:버터가 녹을 때까지 작은 냄비에 우유와 버터를 약한 불로 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
마사 하리나,소금 1 작은 술,설탕,퀘소 프레스코를 큰 그릇에 담습니다. 부드러운 반죽을 만들기 위해 우유 혼합물을 저어. 반죽을 8 부분(각각 약 1/4 컵)에 넣고 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 놓습니다. 양피지의 다른 장으로 덮개;디스크로 평평하게 하기 위하여 정상에 팬을 누르십시오.
당신이 필요로하는 성분
케소 프레스코케소 프레스코
고야 사존고야 사존
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
큰 붙지 않는 프라이팬에 올리브 오일 1 큰술을 중불로 가열합니다. 배치에서 작업,바닥,약 3 1/2 분에 선명하고 황금 때까지 옥수수 케이크 튀김;플립,주걱으로 가볍게 눌러 반대편에 황금 때까지 요리. 필요에 따라 더 많은 기름을 추가,나머지 케이크를 계속합니다. 시즌 케이크 소금;베이킹 시트에 배치 하 고 계란을 밀렵 하는 동안 오븐에 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
5
중간 낮은 열에 끓어 오르기 직전에 물 깊은 팬을 가져와;식초를 추가. 계란을 밀렵.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
4 개의 격판 덮개 사이에서 옥수수 케이크를 분할하십시오;데친 계란,살사 및 치즈로 각 케이크를 꼭대기에 오르십시오;아보카도와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
데친 달걀데친 달걀
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
오늘의 이빨오늘의 이빨
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
7
사진:김윤희
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수22
잡지