데리야끼 치킨

데리야끼 치킨
데리야끼 치킨은 메인 코스 레퍼토리를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙 당 99 센트. 이 요리의 한 부분에는 대략 30 그램의 단백질, 23 그램 지방,그리고 총 369 칼로리. 이 일본 요리를 정말 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 1 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 여겼습니다. 가정의 맛에서이 조리법은 갈색 설탕,지상 생강,셰리,간장이 필요합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 37 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도해봐 신선한 데리야끼 소스를 곁들인 데리야끼 닭 날개, 신선한 데리야끼 소스를 곁들인 데리야끼 닭 날개,그리고 치킨 데리야끼(토리노 데리야끼) 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
재 밀봉 가능한 큰 비닐 봉지에 간장,기름,흑설탕,원하는 경우 셰리,생강,마늘 가루를 넣고 나지만 추가합니다. 봉지를 밀봉하고 외투로 돌리십시오;4 시간 또는 밤새 냉장 보관하고 가끔 돌리십시오.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
닭고기 나지만닭고기 나지만
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
바닐라 빈을 세로로 반으로 자르고 긁어서 바닐라 씨앗을 모은다바닐라 빈을 세로로 반으로 자르고 긁어서 바닐라 씨앗을 모은다
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
2
매리 네이드를 배수하고 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
3
호일이 늘어선 베이킹 시트에 닭고기를 단일 층에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
4
375 에서 35-45 분 동안 또는 온도계가 180 을 읽고 주스가 깨끗해질 때까지 덮지 않은 채로 굽습니다.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수6
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