더블 효소 스무디

더블 효소 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 1 회 제공 포함 175 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $5.86 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 바나나,두유,액체 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슈퍼 효소 바나나 파인애플 스무디, 효소 파이,및 더블 씨 스무디.