더블 박제 버터 넛 스쿼시

더블 박제 버터 넛 스쿼시
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 이중 박제 버터 넛 스쿼시를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 다음과 같습니다 834 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 58 그램 서빙 당. 에 대한 $2.85 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 소금과 후추,에부,샐비어 잎 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 6 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 더블 박제 버터 넛 스쿼시{레이첼 레이와 금요일}, 버터 넛 스쿼시 누들 터키 그레고리력 녹은 그뤼 에르와 도토리 스쿼시 박제:두 가지 방법,및 박제 버터 넛 스쿼시 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 425 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
스쿼시를 세로로 반으로 자르고 씨앗을 퍼 내고 에보로 이슬비를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
3
소금,후추,신선한 육두구를 뿌리고 부드러워 질 때까지 30~35 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 육두구신선한 육두구
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
(대형 튜브)(대형 튜브)
4
오븐에서 제거하고 약간 냉각 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
5
스쿼시가 오븐에있는 동안 중간 정도의 높은 열에 작은 프라이팬을 놓고 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
6
프라이팬에 세이지 잎을 추가,부드럽게 몇 분 동안 주위를 교반,그들은 바삭하고 깊은 녹색 때까지.
당신이 필요로하는 성분
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
7
열에서 프라이팬을 제거,종이 타월에 따로 바삭한 잎을 설정하고 갈색 버터를 예약.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
8
주의깊게 피부를 본래이라고 유지하는 사발로 스쿼시의 살을 틀어. 닭고기 육수,체다 치즈 1 컵,팜즈 1 컵,모든 리코 타,예약 된 갈색 버터로 으깬 다음 조미료를 조정하십시오. 으깬 스쿼시 혼합물로 스쿼시 껍질을 채우고 남은 체다 치즈와 팜을 뿌려 치즈가 녹고 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
케이크로케이크로
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
마른 마르살라 1테이블스푼마른 마르살라 1테이블스푼
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
9
오븐에서 제거 하 고 튀겨진된 세이 지 잎으로 장식,가볍게 그들을 분쇄 당신의 손에 맨 위에 뿌려.
당신이 필요로하는 성분
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
10
너는 식사로 전체 반을 봉사할지도 모른다,또는 반 또는 3 분의 1 안에 각 반을 자르고 측으로 봉사하십시요.
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수37
잡지