더블 꼰 호박 덩어리

더블 꼰 호박 덩어리는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 196 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 31 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 16. 커비 갈망의이 레시피에는 7 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 계란,지상 정향,호박,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달콤한 꼰 덩어리, 더블 오렌지 미니 덩어리,및 꼰 호박 화환.

지침

모든 반죽 재료를 결합 하 고 혼합 하 고 매끄러운,다소 끈 적 반죽을 만들 때까지 믹서에 반죽 후크 첨부 파일을 반죽(나 5 분 동안 기계에 내 반죽).

당신이 필요로하는 성분

마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

가볍게 기름을 바른 그릇에 반죽을 전송,플라스틱 포장으로 그릇을 커버하고,1~1 1/2 시간 동안 상승 따로 설정;그것은 다소 확장해야,하지만 격렬하게 푹신한 수 없습니다.가볍게 가루로 만들어진 표면에 반죽을 밖으로 도십시오,4 개 조각으로 그것을 분할하십시오. 네 조각 각각에 대해 다른 세 조각으로 나눕니다.

당신이 필요로하는 성분

마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

당신이 사용할 장비

노란 양파, 8등분

작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.

직경에 있는 1/2 인치에 관하여 긴 밧줄이기 위하여 3 개 조각을 밖으로 구르십시오. 3 개의 밧줄을 가진 끈목을 만드십시오. 네 머리띠 총을 가지고 있도록 다른 조각을 반복합니다. 꼰 덩어리의 하단 조각으로 두 조각을 선택합니다. 그런 다음 각각의 상단에 머리를 넣어. 대량에서 두배로 하지 않지만 그들은 푹신한 볼 때까지 약 90 분 동안 플라스틱 랩으로 커버.

당신이 필요로하는 성분

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)