더 건강한 바나나 빵 부스러기 머핀

더 건강한 바나나 빵 부스러기 머핀
건강한 바나나 빵 부스러기 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 채식 요리법은 10 과 비용을 제공합니다 서빙 당 14 센트. 1 회 제공 포함 111 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 지상 계피,밀가루,바나나,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 더 건강한 초콜릿 칩 바나나 머핀, 건강한 통밀 꿀 바나나 머핀,및 더 건강한 바나난 에스프레소 초콜릿 칩 머핀.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 머핀 컵 10 개를 가볍게 기름칠하거나 머핀 종이로 선을 긋습니다.
당신이 사용할 장비
머핀 라이너머핀 라이너
오븐오븐
2
큰 그릇에 밀가루 1 1/2 컵,베이킹 소다,베이킹 파우더,소금을 섞습니다. 다른 그릇에 바나나,설탕,계란,녹인 버터를 치십시오. 바나나 혼합물을 축축해질 때까지 밀가루 혼합물에 저어줍니다. 준비된 머핀 컵에 반죽을 숟니다.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 소다베이킹 소다
바나나바나나
버터버터
다목적 밀가루다목적 밀가루
설탕설탕
소금소금
계란계란
당신이 사용할 장비
머핀 라이너머핀 라이너
그릇그릇
3
흑설탕,밀가루 2 큰술,계피를 작은 그릇에 담습니다. 혼합물이 거친 옥수수 가루와 닮을 때까지 버터 1 큰술을 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
계피계피
옥수수 가루옥수수 가루
버터버터
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
머핀 위에 토핑을 뿌린다.
5
가볍게 눌렀을 때 예열 된 오븐에서 황금색이 될 때까지 18~20 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙10
건강 점수0
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