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대황-필로 스택의 메이플 바보

대황-필로 스택의 메이플 바보
필로 스택에 대황 메이플 바보 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.69 입니다. 1 회 제공 포함 367 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 15 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 육두구,단풍 나무 설탕,크림 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 무화과 필로 아침 식사 스택, 대황 바보,및 대황 바보 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
포테이토를 준비하기 위하여는,중간 열에 작은 프라이팬안에 버터를 녹으십시요;3 분을 또는 가볍게 갈색까지 요리해,때때로 약동한.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
칩칩
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
3
열에서 제거.
4
가볍게 두들겨 5 갈색 버터의 절반 필로 시트;1 1/2 작은 술 설탕 각 시트를 뿌린다. 레이어를 함께 쌓고 부드럽게 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
5
필로 스택을 9(4 2/3 엑스 3 인치)직사각형으로 자릅니다. 남은 필로,갈색 버터,설탕 2 1/2 큰술로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
6
베이킹 시트에 직사각형을 놓습니다.
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
7
350 에서 5 분 동안 또는 바삭해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
8
팬에서 제거;와이어 랙에 완전히 냉각.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
9
바보를 준비하려면 큰 냄비에 대황과 다음 8 가지 재료(소금을 통해)를 결합하십시오. 열을 줄이고 가끔 저어 주면서 2 1/2 컵(약 30 분)으로 줄어들 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 딸기와 추가 휘핑크림신선한 딸기와 추가 휘핑크림
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
10
대황 혼합물의 절반을 믹서기에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 딸기와 추가 휘핑크림신선한 딸기와 추가 휘핑크림
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
11
블렌더 뚜껑의 중앙 부분을 제거하십시오(증기가 빠져 나갈 수 있도록).
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
12
블렌더 뚜껑의 개구부 위에 깨끗한 수건을 놓습니다(뿌려 놓은 것을 피하기 위해). 매끄러운 때까지 혼합하십시오.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
13
중간 그릇에 붓습니다. 남은 대황 혼합물로 절차를 반복하십시오. 완전히 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 딸기와 추가 휘핑크림신선한 딸기와 추가 휘핑크림
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
14
휘핑 크림,설탕 2 티스푼,바닐라를 작은 그릇에 넣고 믹서로 뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 고속으로 치십시오. 사워 크림을 부드럽게 접습니다. 휘핑 크림 혼합물을 냉장 된 대황 혼합물에 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 인스턴트 푸딩레몬 인스턴트 푸딩
과일 롤업 (추천: Fruit By The Foot)과일 롤업 (추천: Fruit By The Foot)
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
신선한 딸기와 추가 휘핑크림신선한 딸기와 추가 휘핑크림
네코 웨이퍼 캔디네코 웨이퍼 캔디
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
15
디저트 접시에 필로 파삭 파삭 한 1 개를 놓습니다.
16
1/4 컵 대황 혼합물,1 필로 파삭 파삭 한,1/4 컵 대황 혼합물 및 1 필로 파삭 파삭 한 레이어. 남은 필로 포테이토 칩과 대황 혼합물로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 딸기와 추가 휘핑크림신선한 딸기와 추가 휘핑크림
칩칩
17
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수6
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