대황 주스
대황 주스는 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 음료. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 48 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 87 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 4 시간. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 어머니의 날 이벤트. 그것은 심각한 먹는에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 90 점%. 시도 원기를 회복시키는 뿌리 주스/당근,비트,블러드 오렌지,생강,강황 주스, 심장 건강 및 클렌징 주스:비트 당근 사과 라임 오렌지 생강 주스,및 과즙 짜는기구가없는 주스:사과 당근 사탕 무우 생강 주스 비슷한 요리법.
지침
대황 줄기를 십자형으로 1 인치 세그먼트로 자릅니다.
물 함께 냄비에 대 황 세그먼트를 놓습니다. 다음 커버하고 15 분 동안 끓인다 열을 감소,높은 열을 통해 끓인다.
미세 메쉬 스트레이너를 통해 투수 또는 분출 된 그릇에 액체를 변형시켜 스트레이너의 고체를 눌러 가능한 한 많은 주스를 추출하십시오. 너가 좋아하면 너는 투박한 무명에 스트레이너를 일렬로 세울 수 있는다,그러나 필요하지 않다.
20 분 후에 주스가 분리되어 바닥에 노란 슬러지가 남습니다. 진창을 뒤에 남겨두는 청결한 병 또는 투수로 명확한 분홍색 액체를 가만히 따르십시요. 적어도 몇 시간 동안 식히고 얼음 위에 차갑게 제공하십시오.