대황 식초를 곁들인 구운 아스파라거스

대황 식초를 곁들인 구운 아스파라거스
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 대황 식초와 함께 구운 아스파라거스를 사용해보십시오. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.74 입니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 98 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 어머니의 날. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 아스파라거스,대황,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 87 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 장관입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 대황과 양파 콩피와 딸기 발사믹 식초, 셰리 식초와 만 체고 치즈를 곁들인 아스파라거스,및 화이트 아스파라거스와 셰리 식초와 올리브 오일 샐러드.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
테두리가있는 베이킹 시트에 아스파라거스를 단층으로 배열하고 올리브 오일 1 테이블 스푼으로 이슬비를 뿌립니다. 소금과 후추,맛,그리고 균등 하 게 코트에 주위 줄기를 롤 시즌.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
4
팬을 오븐에 옮기고 구운 다음 팬을 여러 번 흔들어 아스파라거스를 돌려 팁이 갈색으로 선명해질 때까지 15~20 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
그 사이에,중간 열에 스튜 냄비에있는 기름의 잔여 1 개 큰 스푼을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
6
샬롯을 넣고 부드러워 질 때까지 3~4 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
7
대황을 넣고 2~3 분 더 익힌다. 식초에 약동하고 대황이 그러나 흐늘흐늘하지 않고 부서지고 풍미가 주입될 때까지 끓인다,10 에 12 분. 미세한 메쉬 스트레이너를 통해 혼합물을 작은 냄비에 걸러냅니다. 혼합물을 중간 낮은 불로 끓여서 두껍고 시럽이 될 때까지 약 5 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 딸기와 추가 휘핑크림신선한 딸기와 추가 휘핑크림
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
8
봉사하기 위하여는,큰 큰접시에 아스파라거스를 배열하고,소금과 후추로 대황 식초 그리고 절기를 가진 이슬비를,맛볼 것이다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
신선한 딸기와 추가 휘핑크림신선한 딸기와 추가 휘핑크림
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수50
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