당근-크랜베리 그라탕

당근-크랜베리 그라탕
당근-크랜베리 그라탕은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 83 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 174 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 꿀,당근,크랜베리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 함께 숟가락 점수 39%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 감자와 당근 그라탕, 당근이&멜 그라탕,및 당근 그라탕 레시피 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 예열 40
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
2
버터 9 인치 사각형 유리 베이킹 접시. 중간 크기의 그릇에 당근,사과,크랜베리,사과 주스,꿀을 넣습니다. 혼합물을 접시에 담아 표면을 부드럽게합니다.
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
붉은 피망, 3등분붉은 피망, 3등분
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
3
맨 위에 버터를 확산.
당신이 필요로하는 성분
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
4
약 40 분 동안 또는 당근이 부드럽고 상단이 가볍게 갈색이 될 때까지 오븐의 상단 1/3 에 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
5
한 번에 그라탕을 제공하십시오.
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수6
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