당근,녹색 사과,민트 샐러드
당근,녹색 사과,민트 샐러드는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 1 회 제공 포함 92 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 43 센트입니다. 레몬 주스,그래 니 스미스 사과,민트 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 면도 한 양방 풀 나물,당근,사과 및 꿀을 곁들인 그린 샐러드, 신선한 민트와 매운 당근 사과 수프,및 오렌지,그린 올리브,파와 당근 샐러드 비슷한 요리법.
지침
숙소로 종이 타월의 전체 시트를 접어 작은 그릇에 배치. 종이 타월 위에 요구르트를 숟가락.
20 분을 위해 냉장고안에 그것을 두십시요 그래서 요구르트는 배수하,두껍게 할 수 있는다.
작은 그릇에 부드러워 질 때까지 두껍게 한 요구르트와 마요네즈를 함께 털어냅니다.
식품 가공기에 있는 당근 그리고 그 후에 사과를 첫째로 비비십시오.