닭꼬치

닭꼬치
조리법 닭 꼬치는 대략 당신의 일본 갈망을 만족시킬 수 있었다 45 분. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.29 서빙 당. 1 회 제공 포함 176 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭 가슴살,술,미림,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 두유를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 에스프레소 두유 쉐이크 디저트로. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 1136 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 닭꼬치, 닭 꼬치,및 닭 꼬치 비슷한 요리법.

지침

1
콩,미림,술,설탕을 섞어 닭고기를 20 분 이상 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
일본 참깨 드레싱일본 참깨 드레싱
2
닭고기와 녹색 양파를 번갈아 가며 꼬치.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
3
그릴 닭 요리 될 때까지 마리 네이드와 함께 가봉,닭 꼬치.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수8
잡지