닭고기와 클래식 두더지 포블 라노 소스

닭고기와 함께 클래식 두더지 포블 라노 소스는 글루텐 프리 및 유제품 프리 소스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 497 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $3.25 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 실란트로,지상 정향,토마토,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 두더지 흑인 소스와 박제 포블 라노, 닭 허벅지와 두더지 포블 라노,및 몰 포블 라노.

지침

고추,양파,마늘,토마토,참깨 1 큰술,아몬드,옥수수,건포도,정향,계피,고수풀을 섞습니다. 매끄러운 때까지 믹서기에이 혼합물의 퓌레 소량. (나는 그것을 부드럽게 만들기 위해 매번 작은 양의 물이나 럼을 첨가했다.).프라이팬에 쇼트닝을 녹이고 퓌레를 자주 저어 주면서 10 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 파 5온스

반달콤 초콜릿 칩 또는 건포도 1컵

저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)

쌀 종이

호박, 1/4인치 크기로 썰어

3/4파운드 얇게 썬 익힌 로스트 비프

마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)

계피 스틱 1개(1-1/2인치)

구운 붉은 고추 2개, 다진 것

껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브

감귤 꿀

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

닭고기 국물과 초콜릿을 추가하고 45 분 동안 매우 낮은 열 이상의 요리. 소스는 매우 두꺼워 야합니다. 남은 참깨는 고명으로 사용됩니다.닭 가슴살을 맛보고 약 25 분 동안 또는 원하는 요리가 될 때까지 약한 불로 굽습니다. 각 유방 위에 국자 두더지 소스를 바르고 따뜻한 옥수수 알갱이로 꼭대기를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)