닭고기를 곁들인 이탈리안 샐러드

닭고기를 곁들인 이탈리안 샐러드
더 많은 글루텐 프리 및 케토제닉 레시피를 레시피 상자에 추가하고 싶다면 치킨을 곁들인 이탈리안 초프 샐러드를 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 8인분이며, 1인분 가격은 1.34달러입니다. 1인분에는 칼로리 251kcal , 단백질 16g , 지방 17g이 들어 있습니다. 양파, 검은콩, 레몬즙, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 메인 코스로 먹으면 가장 좋고, 약 30분 안에 완성됩니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 이 지중해 요리를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 전반적으로 이 레시피는 39%라는 다소 나쁜 스푼 점수를 받았습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 Thai Chopped Chicken Salad Quinoa Bowls , Asian Lettuce Wrap Chicken Chopped Salad , Chopped Beet Salad 도 좋아했습니다.

지침

1
큰 프라이팬에 판체타를 넣고 중불로 가끔 저어가며 바삭해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
틈새 숟가락으로 꺼내고, 종이 타월에 담아 물기를 뺀다.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
3
작은 그릇에 드레싱 재료를 넣고 휘젓습니다. 큰 그릇에 샐러드 재료를 넣고 섞습니다. 판체타를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
드레싱을 뿌려 코팅합니다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수4
잡지