닭고기를 곁들인 이탈리안 샐러드

닭고기를 곁들인 이탈리안 샐러드
더 많은 글루텐 프리 및 케토제닉 레시피를 레시피 상자에 추가하고 싶다면 치킨을 곁들인 이탈리안 초프 샐러드를 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 8인분이며, 1인분 가격은 1.34달러입니다. 1인분에는 칼로리 251kcal , 단백질 16g , 지방 17g이 들어 있습니다. 양파, 검은콩, 레몬즙, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 메인 코스로 먹으면 가장 좋고, 약 30분 안에 완성됩니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 이 지중해 요리를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 전반적으로 이 레시피는 39%라는 다소 나쁜 스푼 점수를 받았습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 Thai Chopped Chicken Salad Quinoa Bowls , Asian Lettuce Wrap Chicken Chopped Salad , Chopped Beet Salad 도 좋아했습니다.

지침

1
큰 프라이팬에 판체타를 넣고 중불로 가끔 저어가며 바삭해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 양파 2개잘게 썬 붉은 양파 2개
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
틈새 숟가락으로 꺼내고, 종이 타월에 담아 물기를 뺀다.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
3
작은 그릇에 드레싱 재료를 넣고 휘젓습니다. 큰 그릇에 샐러드 재료를 넣고 섞습니다. 판체타를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 양파 2개잘게 썬 붉은 양파 2개
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
드레싱을 뿌려 코팅합니다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수4
잡지