달콤한 칠리 생강 비네 그레트를 곁들인 새우,망고,아보카도 샐러드
새우,망고,달콤한 칠리 아보카도 샐러드-생강 비네 그레트는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 반찬. 에 대한 $1.72 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 167 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 미숙 한 쌀 식초,망고,아시아 칠리 소스 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 크림 생강 비네 그레트를 곁들인 새우와 아보카도 누들 샐러드, 생강 건포도 비네 그레트를 곁들인 망고 샐러드,및 생강 비네 그레트를 곁들인 망고 블루 베리 샐러드 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 처음 3 가지 재료를 휘젓고 소금과 후추로 간을합니다.
냄새 맡는 약병 3 개 큰스푼을 첨가하십시오;외투에 던지십시오. 상추를 접시 사이에 나눕니다.대체 망고,아보카도,새우 아토플렛상추 각 접시에.
서빙 당:223 칼로리,8 그램 지방,5 그램 섬유