달콤한 완두콩,토마토,세이지 브라운 버터를 곁들인 뇨키

달콤한 완두콩,토마토,세이지 브라운 버터를 곁들인 뇨키
달콤한 완두콩 뇨키,토마토와 세이지 브라운 버터는 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $2.77 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 450 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 17 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 밀가루,체리 토마토,버터 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 함께 숟가락 점수 60%,이 요리는 단단합니다. 시도 갈색 버터와 현자를 곁들인 고구마 뇨키, 메이플 계피 세이지 브라운 버터와 고구마 뇨키,및 메이플 계피 세이지 브라운 버터와 고구마 뇨키 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 45 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
포크로 감자를 온통 관통하고 1 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
약간 식힌 다음 세로로 반으로 줄이고 살을 퍼냅니다. 라이스 또는 푸드 밀을 통해 감자를 큰 그릇에 통과시킵니다. 2 컵을 측정하고 약간 식히십시오. 남은 감자를 다른 용도로 저장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
설탕 2/3컵(4 1/4온스)설탕 2/3컵(4 1/4온스)
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
중간 그릇에 핸드 헬드 믹서를 사용하여 결합 될 때까지 계란,육두구 및 소금 1/2 티스푼으로 저속으로 감자를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
부드러운 반죽이 형성 될 때까지 밀가루를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
6
베이킹 시트에 왁스 종이를 깔고 밀가루로 먼지를 제거하십시오. 가볍게 가루로 빻은 표면에 부드러워 질 때까지 반죽을 1 분 동안 부드럽게 반죽하십시오. 반죽을 분기하고 각 분기를 1/2 인치 두께의 로프로 굴립니다.로프를 1 인치 조각으로 자르고 베이킹 시트로 옮깁니다. 타인이 약간 아래쪽을 가리키는 포크를 잡고 각 반죽 조각을 타인에 대해 부드럽게 굴려 약간의 홈을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치
7
소금에 절인 물 큰 냄비를 끓여 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
8
뇨키 커버를 추가합니다. 때 물 반환 종 기,폭로,약 1 분 동안 또는 부드러운 때까지 부드럽게 저 어와 종 기. 슬롯 형 스푼을 사용하여 뇨키를 스트레이너로 들어 올려 배수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뇨키뇨키
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
9
크고 깊은 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
10
샐비어와 파 슬 리를 추가 하 고 샐비어가 선명 하 고 버터 갈색,약 3 분 시작 때까지 적당히 높은 열에 요리.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
11
뇨키와 레몬 제스트를 넣고 잘 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
은색 비평범은색 비평범
뇨키뇨키
12
완두콩,토마토,넉넉한 소금과 후추를 넣고 가열 될 때까지 약 2 분 동안 던지면서 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
13
치즈를 추가하고 결합 던져.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
14
뇨키를 그릇에 옮기고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뇨키뇨키
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수32
잡지