달콤한 엔
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 달콤한 앤 시도를 제공합니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 747 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 25 그램 각각. 에 대한 $4.4 서빙 당,이 조리법 커버 47% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 크림,자루 소금에 절인 양배추,해시 브라운 감자 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 디를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 라즈베리 초콜릿 디저트 케사 디야#촉 토버 페스트 디저트로. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 달콤한,달콤한,달콤한 옥수수 샐러드, 바질 고구마 국수,페탄,옥수수 된장 카르 보 나라,및 호두,흑설탕,달콤한 칠리 소스를 곁들인 고구마 튀김 비슷한 요리법.
지침
엑스트라 버진 올리브 오일로 수프 냄비를 중간 정도의 고열로 가열합니다.
갈가리 찢긴 양배추를 추가하고 당신이 자르고 그(것)들을 비비기 끝내는 때 양파 및 당근에서 약동하십시오. 냉동 해시 브라운을 저어 소금과 후추로 야채를 충분히 양념하십시오.
베이 리프,사이다,꿀,콩,소르크라우트,닭고기 육수를 넣습니다.
냄비에 뚜껑을 놓고 끓게 수프를 가지고. 야채가 부드러워 질 때까지 10 분을 밝히고 끓입니다. 딜을 저어 수프의 조미료를 조절하십시오.
얕은 그릇에 수프를 제공하고 사워 크림을 얹습니다.