달콤하고 짭짤한 갈비

달콤하고 짭짤한 갈비
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 달콤하고 짭짤한 갈비뼈를 사용해보십시오. 에 대한 $3.93 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 585 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 28 그램 각각. 이 조리법에 6 명이 감명을 받았습니다. 꿀 바베큐 소스,후추,매운 갈색 겨자 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 8 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 달콤하고 짭짤한 소스를 곁들인 뒷 갈비, 달콤한 유혹 갈비:타마 린드 유약 갈비,및 달콤하고 짭짤한 스낵 믹스 비슷한 요리법.

지침

1
양파를 5 쿼터에 놓습니다. 슬로우 쿠커. 갈비뼈 상단. 작은 그릇에 남은 재료를 넣고 갈비뼈 위에 붓습니다. 쿡,덮여,낮은 8-9 시간 또는 고기가 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도전문가
준비 완료8 시간, 10 m.
서빙8
건강 점수9
잡지