달콤하고 열매가 많은 시리얼 뭉크
달콤한 열매 시리얼 뭉크 글루텐 프리 및 채식주의 자 아침 식사. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 78 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 301 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 갈색 설탕,버터,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 너트 시리얼 크런치, 달콤한 몬스터 뭉크,및 달콤한 앤 매운 할로윈 뭉크 비슷한 요리법.
지침
젤리 롤 팬에 녹인 버터 1 큰술을 뿌립니다.
갈색 설탕,옥수수 시럽,1/4 컵 버터와 3 쿼트 냄비에 소금을 섞는다.
갈색 설탕이 녹을 때까지 끊임없이 약동하는 약 5 분 동안 중불로 가열하십시오. 잘 코팅 될 때까지 시리얼,피칸 및 아몬드를 저어줍니다.
발견 된 15 분을 굽습니다. 차가운 10 분. 금속 주걱으로 혼합물을 풉니 다.
약 1 시간 또는 회사까지 서 보자. 조각으로 휴식. 밀폐 용기에 보관하십시오.